Yin yoga: la dulce rendición

¿Sabes qué es el Yin Yoga? ¿Conoces sus beneficios? ¿Quieres saber más? Te explico a continuación de qué se trata pero ya sabes, el yoga es una experiencia personal y única, te invito a que lo pruebes y saques tus propias conclusiones. El Yin yoga es un estilo pasivo y Keep reading →

La conexión que nos hace felices

Dicen que todo está conectado. Que lo que sucede aquí afecta allá, que todo acto, pensamiento y palabra tiene una repercusión, que todos somos uno, que lo que me pasa a mí también te afecta a ti. Que el cuerpo humano es un microcosmos y que el universo empieza en Keep reading →