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Vinyasa yoga con Laura Ruiz

Publicado 2 febrero 2018 a 1280 × 550 en Vinyasa yoga con Laura Ruiz

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Vinyasa yoga con Laura Ruiz

Vinyasa yoga con Laura Ruiz was last modified: febrero 2nd, 2018 by laura inspira yoga

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Gracias al yoga, que me enseña mi potencial para dar y me abre el corazón para recibir.

Naturaleza en estado puro, eso es lo que me chifla

Naturaleza en estado puro, eso es lo que me chifla de Menorca. Playas vírgenes, auténticas, con peces y vida marina, exquisitamente limpias... y vacías en Agosto! Bravo por esa mentalidad de conservar lo que tenemos, respetar a la naturaleza es respetarnos a nosotros mismos. En 2 días comenzamos la aventura. Los dos retiros programados están llenos. No podemos estar más agradecidos y felices. Gracias, gracias, gracias. #retirosyogaconlauraydiego #retirosinspirayoga #retiroyogamenorca #binialaya

Elige tu isla y tu fecha! 🌻 Menorca: del 9 al

Elige tu isla y tu fecha! 🌻 Menorca: del 9 al 15 de Agosto, ¡quedan 3 plazas! 840€ / 740€ para alumnos o quienes habéis asistido a otros retiros.
Más info: https://www.inspira-yoga.com/retiro-yoga-menorca-agosto-2020/ 🌻 Ibiza: del 12 al 18 de Septiembre, 840€ reservando antes del 30 de Agosto / 740€ para alumnos o quienes habéis asistido a otros retiros.
Más info: https://www.inspira-yoga.com/retiro-yoga-ibiza-septiembre-2020/ Yoga, meditación, comida rica, talleres, excursiones por la isla, amigos, y mucho más! El mejor año para visitar las islas! Te lo mereces! Con amor,
Laura & Diego #retirosyogaconlauraydiego #retirosinspirayoga #retiroyogaibiza #retiroyogamenorca #retiroyogabaleares

Maravilloso fin de temporada de las clases al aire

Maravilloso fin de temporada de las clases al aire libre en San Antonio, Ibiza. Mil gracias por vuestra entrega y confianza, retomamos las clases en Septiembre en @biopuntibiza Ahora, con la energía puesta en Menorca! Con el corazón lleno de alegría porque el primer retiro está lleno!! Quedan 4 plazas para el segundo. Más info en Bio #clasesyogaibiza #vinyasayogaibiza #yogaenverano

Recuerdos del retiro en nuestra isla amada, un pri

Recuerdos del retiro en nuestra isla amada, un privilegio contar con tod@s vosotr@s. Gracias seres valientes y entregados, junt@s lo hemos hecho posible una vez más. Gracias Maria, Adara, Cris, Melanie, Luisa, Eva, Clau, Erik y al pequeño Ferran. Gracias Diego por hacernos gozar comiendo. Gracias Marta por tu generosidad. Gracias Phillippe y Suzanne por la maravillosa casa payesa Can Lotus. Gracias Ibiza, eres única. Próximos encuentros en Menorca, del 1 al 7 y del 9 al 15 Agosto. #retirosinspirayoga #retirosconlauraydiego #retiroyogaibiza

Vacaciones deliciosas de Yoga y Naturaleza en Meno

Vacaciones deliciosas de Yoga y Naturaleza en Menorca. ¡Últimas plazas! 2 plazas disponibles en el primer retiro y 4 en el segundo Elige tu fecha:
de sábado 1 a viernes 7 agosto
de domingo 9 a sábado 15 agosto 7 días/6 noches de alojamiento en casa rural + comidas + actividades, por 840€. Una semana de vacaciones haciendo lo que te gusta , poniendo un punto tu cuerpo y tu mente con yoga y meditación, en un ambiente sano, consciente y divertido, visitando la isla a tu aire o en coches compartidos, compartiendo la experiencia con nuevos amigos y nutriéndote de ricos alimentos para cuerpo y alma. Te esperamos en Menorca, el paraíso de luz, calma y naturaleza bendecido por increíbles playas y calas de aguas turquesas, multitud de paisajes vírgenes, una red de senderos que recorren toda la isla, un patrimonio único de ciudades monumentales y monumentos prehistóricos y un aire puro y limpio que invita a la tranquilidad y el descanso. Con amor
Laura & Diego Más info: https://www.inspira-yoga.com/retiro-yoga-menorca-agosto-2020/ Reservas: laura@inspira-yoga.com / 656 69 29 25 #retirosyogaconlauraydiego #retirosinspirayoga #retiroyogamenorca #binialaya #vacacionesyogamenorca

Este domingo a las 10h, clase online para refresca

Este domingo a las 10h, clase online para refrescar el cuerpo y bajar la intensidad mental. Buscaremos conectar con el elemento agua y rebajar el elemento fuego, poniendo énfasis en la fluidez, el movimiento y la flexibilidad de columna y caderas.
Después de dos lindos meses compartiendo yoga a través de la pantalla, nos tomamos un descanso hasta septiembre.
Nos vemos el domingo para rebajar la intensidad del verano.
Contacta si te apetece participar ara mandarte detalles de conexión.
Aportación voluntaria. Feliz verano!! #clasesyogaonline #wateryoga #svadisthanachakra #vinyasayogaibiza

Retiro de Yoga y Naturaleza en Ibiza. Del 4 al 10

Retiro de Yoga y Naturaleza en Ibiza.
Del 4 al 10 Julio. ¡Últimas 3 plazas disponibles! 7 días para reconectar contigo en plena naturaleza, hacer yoga, meditar, respirar, descansar y compartir la experiencia con otras personas con un estilo de vida similar, sano y consciente. Este año es el perfecto para visitar Ibiza, con sus aguas turquesas increíblemente limpias y sus bosques frondosos y verdes. A tu aire, o en coches compartidos. Nos alojaremos en una casa payesa auténtica, reformada con encanto rural, rodeada de naturaleza y muy cerquita de playas hermosas y acantilados donde perder la vista y la imaginación.
Practicaremos en una plataforma al aire libre y compartiremos alimentos, risas y conversaciones a la sombra de algarrobos e higueras. Te esperamos en casa 🙂
Laura y Diego Más info: https://www.inspira-yoga.com/retiro-yoga-ibiza-julio-2020/ laura@inspira-yoga.com
656682925

Este domingo 21 Junio celebramos el día internaci

Este domingo 21 Junio celebramos el día internacional del Yoga y el primer día del verano, con una clase especial para explorar el área del corazón. A nivel físico practicaremos una secuencia de vinyasa krama con énfasis en extensión de la columna y arqueos hacia atrás. En la dimensión energética conectaremos con el chakra anahata del corazón y sus cualidades psíquico-emocionales. Una práctica para dirigirnos un poco menos desde la mente y un poco más desde el corazón y alcanzar una mayor vitalidad, energía y claridad mental. Clase a donación - aportación voluntaria. Contacta para que pueda enviarte los detalles de conexión: laura@inspira-yoga.com / 656682925 #diainternacionaldelyoga #solsticioverano #yogaonlineendirecto #vinyasayoga #vinyasayogaibiza #movernosdesdeelcorazon #extensiones #anahatachakra

Retiro de yoga en Ibiza, del 4 al 10 de julio. Te

Retiro de yoga en Ibiza, del 4 al 10 de julio.
Te mereces unas vacaciones en el paraíso.
En una Ibiza más tranquila y auténtica que nunca.
Rodeados de naturaleza mediterránea en todo su esplendor, bosques de pinos y aguas turquesas.
En grupos pequeños y aprovechando al máximo la luz y la magia de la práctica en exterior.
Vinyasa y Yin Yoga, meditación, talleres, excursiones por la isla, comida deliciosa, tiempo para renovarnos y descansar, compartir y reflexionar.
Celebremos que estamos vivos y que a pesar del viento en contra no hemos perdido la fuerza y la ilusión para volar. Te esperamos con mucha ilusión! Laura y Diego
www.inspira-yoga.com laura@inspira-yoga.com
656 68 29 25

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