Retiro Yoga Menorca Agosto 2023

Posted on

Vacaciones mágicas de Yoga y Playa en Menorca
Con Laura y Diego
De jueves 24 a miércoles 30 de agosto 2023
7 días / 6 noches
En Casa Toraixa, Es Castell, Menorca, Baleares

¡16ª edición!

Menorca, el paraíso soñado… un tesoro natural maravilloso, bendecido con increíbles playas y calas de aguas turquesas, multitud de paisajes vírgenes, una red de senderos que recorren toda la isla, un patrimonio único de ciudades monumentales y ruinas prehistóricas, y un aire puro que invita a la tranquilidad y el descanso.

Tras 7 años organizando retiros en Menorca, nos sentimos felices de que la isla y sus gentes nos sigan acogiendo con tanto amor y abundancia. Este año 2023 organizamos dos retiros de yoga en Menorca: uno en agosto y otro en septiembre (ver detalles del retiro de septiembre)

El planpasar una semana de vacaciones haciendo lo que te gusta, poniendo a punto cuerpo, corazón y mente con yoga, respiración, meditación y naturaleza virgen; Incluso en agosto encontramos playas limpias y sin aglomeraciones, un tráfico moderado y una paz que se siente y se respira.

Las actividades: Vinyasa yoga por las mañanas, yin yoga por las tardes, meditaciones diarias, yoga nidra y relajaciones, taller de liberación expresión corporal, excursión y práctica en un talaiot típico menorquín, excursión al amanecer con yoga y desayuno en la playa, rituales de bienvenida y cierre… Actividades que son medicina para cuerpo y alma.

La casa: nos alojaremos en la fantástica Casa Toraixa, una finca rural típica menorquina, rodeada de frondosos jardines, una piscina increíble y muy cerca de Mahón y el aeropuerto. Dispone de habitaciones hermosas y confortables, individuales y compartidas de 2 y 3 personas. Practicaremos en el antiguo cobertizo de piedra, reformado con mucho gusto.

La gente: compartiremos la experiencia con un grupo de personas afines con las que hacer amistad, en un ambiente familiar, sano y divertido.

La comida: Diego nos deleitará con su arte en la cocina, disfrutaremos de una cuidada comida vegetariana, deliciosa, sana, abundante, creativa… mmm

El tiempo libre: podrás moverte por la isla a tu aire o en grupo, en coches compartidos. Diego y yo conocemos muy bien la isla, así que te ayudaremos a organizar tu tiempo libre para que disfrutes al máximo de sus playas, pueblos, monumentos, puestas de sol…

¿Para quién? La propuesta está abierta a todos, tanto si practicas de forma esporádica, habitual, o si acabas de empezar con la aventura del yoga.

Las vacaciones de tu vida: Una experiencia transformadora para refrescar el cuerpo, serenar la mente y explorar la belleza de Menorca en un ambiente sano, abierto y divertido.

 

Programa, precios y más información en breve!!

 

 

Contacta para que te adelantemos la información o realizar cualquier consulta.
laura@inspira-yoga.com | 656 68 29 25